Doorgaan naar hoofdcontent

Berichten

Berichten uit augustus 17, 2007 weergeven

T"ai Chi door Peter Smit

Wie naar de T’ai Chi beoefenaar Peter Smit kijkt, ziet deze langzame, vloeiende, afgeronde bewegingen maken. Het lijkt op ‘zwemmen in de lucht'. T’ai Chi, een bewegingsleer die overigens niet alleen leuk is om te doen, maar die bovendien de gezondheid positief kan beïnvloeden. Recente publicaties wijzen dan ook uit, dat T’ai Chi een positieve invloed heeft op de lichamelijke en mentale gezondheid. Het vergroot de vitaliteit en de beoefenaar voelt zich fitter. Daarnaast merkt de beoefenaar dat, door een juiste lichaamshouding, correcte ademhaling en concentratie zich beter kan ontspannen.
Voor meer informatie info@sportclubfenf.nl (t)0515-432030.
Peter Smit.